直播吧11月14日讯 近来,独行侠传奇名宿诺维茨基在《In Depth with Graham Bensinger》节目中谈到了自己绵长职业生计中饮食的改变

直播吧11月14日讯 近来,独行侠传奇名宿诺维茨基在《In Depth with Graham Bensinger》节目中谈到了自己绵长职业生计中饮食的改变

直播吧11月14日讯 近来,独行侠传奇名宿诺维茨基在《In Depth with Graham Bensinger》节目中谈到了自己绵长职业生计中饮食的改变。他说:“我的生计始于90年代末,其时咱们并不像现在这样对营养学了解许多。现在每个人都是素食主义者和无麸质主义者。可是回到曩昔,或许就是在那时,那波浪潮正在渐渐开端;但对我而言,我并不太关怀这些,我以为这不会对我有什么太大的影响。我会在比赛前吃意大利面,在比赛后吃汉堡和三明治。”“然后,跟着年纪的增加,你开端更关怀你的身体、更多地了解你的身体。所以我在27-28岁的时分彻底改变了我的饮食习惯。哦,太奇特了。我总是说,假如我能早点这么做就好了。”“我其时正值巅峰时期…27,28岁。06年咱们和热火打了总决赛,然后只歇息了几周,我就打了世锦赛。然后我就感觉并不是太好,感觉自己的身体不像是27岁的姿态。所以我开端读书,从那时起,我彻底改变了自己的饮食。”“削减糖分,没有苏打水,没有甜点,几乎没有任何酒精,或许全明星会喝一点,但在我最终的10年我根本没有在赛季中喝过酒;回绝一切的红肉。所以是的,在我职业生计的最终10年左右,我的饮食十分严厉。”(酒神巴库斯)

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